百科:木耳味甘、性平,归胃、大肠经; 具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效; 主治气虚或血热所致腹泻、崩漏、尿血、齿龈疼痛、脱肛、便血等病症。
原料:黑木耳25克,豆腐200克,盐少许,鸡汤1碗
制作方法:
(1)先将黑木耳泡发后洗净,豆腐切成片;
(2)将豆腐与黑木耳加入鸡汤及盐同炖10分钟,即可食用。
功效:黑木耳及豆腐均为健康食品,可降低胆固醇
感觉是甜的啊~~我喜欢吃咸的~~
木耳 豆腐我都喜欢
这个汤我一定要学会。 谢谢啦
还没有调整好主题吗?呵呵
恩,这个先凑合用会,以后遇到好的主题再换了~~
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